Klasyczny pilates · Kraków
Ruch, który uczy ciało na nowo
Warsztaty stacjonarne i studio online z filmami instruktażowymi. Prowadzi Aleksandra Tomaka – fizjoterapeutka i certyfikowana instruktorka pilatesu klasycznego.
Najbliższe warsztaty
Klasyczny Order Wunda Chair
19 września 2026
Kraków · 9:30–17:30 · 8 miejsc
Cały repertuar Wunda Chair w klasycznej kolejności – i logika, która za nią stoi.
699 złEarly Bird
Zobacz szczegóły
Warsztaty klasycznego pilatesu na macie
26 września 2026
Kraków · 09:00–13:00 · 10 miejsc
Dla tych, którzy chcą poznać klasyczny porządek pilatesu i ćwiczyć samodzielnie.
349 złEarly Bird
Zobacz szczegóły
Pilates to system
24 października 2026
Kraków · 9:30–17:30 · 8 miejsc
Warsztat dla nauczycieli: jak myśleć i decydować podczas prowadzenia lekcji.
699 złEarly Bird
Zobacz szczegóły
Program nauczycielski
Comprehensive Pilates Teacher Training
Całościowy, roczny program kształcenia nauczycieli: 8 zjazdów weekendowych, praca online między zjazdami i praktyka pod okiem mentora. Obecna edycja trwa – zobacz program i zapisz się na listę oczekujących na kolejną.
Poznaj program
Studio online
Biblioteka filmów instruktażowych – Reformer, Mata, Wunda. Ćwicz w swoim tempie, gdziekolwiek jesteś. Dostęp dla uczestników moich warsztatów, po zatwierdzeniu konta.
Wejdź do studia
Prowadzi
Aleksandra Tomaka
Fizjoterapeutka · instruktorka pilatesu klasycznego
Jestem fizjoterapeutką i certyfikowaną instruktorką pilatesu klasycznego. Uwielbiam uczyć i pomagać moim klientom w odkrywaniu harmonii między ciałem a umysłem, osiąganiu lepszej postawy, siły i elastyczności.
Regularnie uczestniczę w warsztatach i szkoleniach, aby stale rozwijać swoje umiejętności. Ukończyłam prestiżowy kurs Master Pilates w Uno Pilates School w Portugalii.
Zapraszam Cię do wspólnego odkrywania klasycznego pilatesu i pracy z ciałem w oparciu o klarowny, ponadczasowy system!
Zobacz Instagram OliNie decydujesz się dziś?
Zostaw maila, a dam znać przed końcem ceny promocyjnej i przy kolejnych terminach warsztatów. Piszę rzadko i wyłącznie o tym, co sama prowadzę.
Zapisując się, zgadzasz się na otrzymywanie wiadomości o warsztatach. Możesz wypisać się w każdej chwili – szczegóły w polityce prywatności.
Masz pytanie?
Napisz – Ola odpowiada osobiście, zwykle w ciągu doby.
Napisz wiadomość